Новости

Самой эффективной защитой от инфекционных заболеваний является ВАКЦИНАЦИЯ!

Самой эффективной защитой от инфекционных заболеваний является ВАКЦИНАЦИЯ! Для проведения прививки обращаться в процедурный кабинет поликлиники №420, в детский прививочный кабинет №212:...

Профилактика клещевого энцефалита

С наступлением весны и теплых дней появляется желание больше времени проводить на природе: в лесу, на дачном участке, но не следует забывать об опасностях, которые нас подстерегают...

Помощь при тепловом или солнечном ударе

Самое главное – это как можно скорее поместить больного в более холодное место, для того, чтобы быстрее охладить организм. Идеальный вариант – это ванна с температурой воды 18-20°С, но может быть...

Важность гигиены рук для профилактики заболеваний

надлежащей гигиены рук. Микробы могут попадать в организм через нос, глаза и рот; каждый из нас многократно рефлекторно прикасается к своему лицу, даже не осознавая этого. Как правильно соблюдать...

Как защитить себя и семью от солнечных ожогов?

Солнце – главный источник тепла, свет которого необходим для жизнедеятельности доброй половины обитающих на Земле существ. Однако избыточное воздействие энергии солнца может привести к крайне...

Профилактика инсульта

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв не обязательно крупного сосуда — такой вид инсульта называется геморрагическим. Или тромб...

Профилактика отправлений грибами

Грибы являются трудноперевариваемым продуктом, в них много грибной клетчатки – хитина, который не только не переваривается, но и затрудняет доступ к перевариваемым веществам пищеварительным сокам...

Профилактика пищевых отравлений

Чтобы не допустить, или хотя бы минимизировать риск появления отравления продуктами питания, придерживайтесь следующих профилактических правил:          Соблюдайте правила личной гигиены: Обязательно...

Краткий перечень «заповедей здоровья», которые несложно исполнять в любом возрасте, в том числе и в пожилом

Сохраняйте свой вес в норме. Старайтесь держать свой вес в норме. Если все-таки набрали лишние килограммы, сбрасывайте их медленно и аккуратно. Больше двигайтесь. Выработайте привычку к ежедневным...