Пациентам

Важность гигиены рук для профилактики заболеваний

надлежащей гигиены рук. Микробы могут попадать в организм через нос, глаза и рот; каждый из нас многократно рефлекторно прикасается к своему лицу, даже не осознавая этого. Как правильно соблюдать...

Как защитить себя и семью от солнечных ожогов?

Солнце – главный источник тепла, свет которого необходим для жизнедеятельности доброй половины обитающих на Земле существ. Однако избыточное воздействие энергии солнца может привести к крайне...

Профилактика инсульта

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв не обязательно крупного сосуда — такой вид инсульта называется геморрагическим. Или тромб...

Профилактика отправлений грибами

Грибы являются трудноперевариваемым продуктом, в них много грибной клетчатки – хитина, который не только не переваривается, но и затрудняет доступ к перевариваемым веществам пищеварительным сокам...

Профилактика пищевых отравлений

Чтобы не допустить, или хотя бы минимизировать риск появления отравления продуктами питания, придерживайтесь следующих профилактических правил:          Соблюдайте правила личной гигиены: Обязательно...

Краткий перечень «заповедей здоровья», которые несложно исполнять в любом возрасте, в том числе и в пожилом

Сохраняйте свой вес в норме. Старайтесь держать свой вес в норме. Если все-таки набрали лишние килограммы, сбрасывайте их медленно и аккуратно. Больше двигайтесь. Выработайте привычку к ежедневным...

ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО СИГАРЕТЫ

         Сигарета – это далеко не безобидная игрушка, состоящая из листьев табака и бумаги. При ее горении выделяется свыше 4 тысяч опасных химических веществ. Именно они и наносят основной вред...

ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КАЛЬЯНЕ

Кальян – трубка с водяным фильтром и длинным гибким чубуком, традиционно очень популярен в арабском мире и некоторых других мусульманских странах. В кальяне используется специальный табак (обычно...

Бросить курить никогда не поздно.

С 30 мая по 30 июня 2025г.  на территории Минской области проходит республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака»  Полное восстановление организма после курения...