оставаться дома в течении 14 дней. Не следует посещать места работы/учёбы, а также места массового пребывания людей (магазин, кафе, торговые центры и др.);
максимально ограничить любые контакты, в том числе членами семьи, проживающими с вами в одной квартире: разместиться в отдельной комнате, в случае отсутствия отдельной комнаты — обеспечить расстоянии не менее 1,5 м от других членов семьи;
минимизировать контакты с пожилыми людьми (60 лет и старше), лицами с хроническими заболеваниями сердца, легких, сахарным диабетом и др. В случае крайней необходимости контакта с вышеуказанными лицами Вам необходимо использовать медицинскую маску;
мыть руки с мылом тщательной и не менее 20 секунд, не забывая про области между пальцев, вокруг ногтей, кутикулы и большого пальца. Можно использовать антисептик для обработки рук.
как можно чаще проветривать помещение, где вы находитесь, проводить влажную уборку в помещении, уделяя особое внимание обработки дверных ручек, предметов мебели, телефонных аппаратов, пультов управления, компьютерных клавиатуры, мыши и других гаджетов, санитарно-технического оборудования и других предметов.
использовать одноразовые носовые платки или салфетки с последующей утилизации в закрытой мусорный контейнер или пластиковый пакет.
При наличии крайней необходимости выхода из квартиры (посещения продуктового магазина, аптеки, удаление мусора) — выходите в безлюдное время и используйте медицинскую маску.
Если вы в квартире не один:
У вас должны быть отдельное полотенце, отдельное постельное бельё, отдельная посуда;
при необходимости передача предметов (посуды, одежды). Членам семьи, исключить исключите непосредственный контакт.
Стирку белья непосредственно осуществляется отдельно от других членов семьи;
При перемещении по квартире- используйте медицинскую маску, касайтесь поверхностей (дверных ручек, механизмов санитарно-технического оборудования и других) с использованием одноразовые салфетки.