Суицид (самоубийство) – сознательное, преднамеренное лишение себя жизни. Обычно осуществляется самостоятельно и добровольно, хотя возможны и другие варианты, например, суицид с помощью другого человека при тяжелой болезни или массовое самоубийство членов деструктивной религиозной секты.
Более всего расположены к возникновению суицида лица:
- злоупотребляющие психоактивными веществами (алкоголь, наркотики, токсические вещества);
- которые совершали суицидальную попытку ранее, либо стали свидетелями самоубийства в семье;
- одарённые и талантливые;
- жертвы насилия;
- имеющие тяжёлые хронические заболевания в стадии декомпенсации или смертельные болезни;
- проявляющие суицидальные угрозы как прямые, так и скрытые;
- имеющие проблемы в семье;
- с психическими заболеваниями (депрессия, шизофрения, невроз, биполярное аффективное расстройство);
- с нарушениями поведения и эмоциональной сферы.
Стадии развития суицидального поведения
В суицидальном процессе последовательно и непрерывно разворачиваются такие периоды, как досуицидальный, пресуицидальный, реализации замысла и постсуицидальный (если суицид незавершённый).
- Досуицидальный период – это некий предвестник суицидального поведения. Он определяется изменением психических функций, постепенным нарастанием чувства апатии, утраты интересов и положительных стремлений, эмоций. Фон настроения преддепрессивный, человек видит окружающее не в таких радужных красках, как раньше, замыкается в себе.
То, что раньше радовало и приносило удовольствие, больше не интересно, становится в тягость. Появляются проблемы на работе или в учёбе. Каждый день ощущается пустым и безрадостным, одинаковым и не приносящим ничего, кроме разочарования. Кажется, что впереди будущего нет, угасают все желания. Этот период может продлиться от нескольких дней до месяцев.
- Пресуицидальный период – промежуток времени между суицидальным поведением и реализацией суицида. Изменение состояния происходит с появления пассивных суицидальных мыслей, мыслей на тему смерти, тревоги, перепадов настроения, чувства вины и одиночества. Нарастает убеждённость в необходимость совершения самоубийства. Человек совершенно перестаёт видеть другие выходы из сложившейся ситуации конфликта.
- Период реализации суицидальных намерений или собственно самоубийство характеризуется особенностями подготовки к уходу из жизни: выбор места, времени, способа, написание прощального письма или записки. Для людей, страдающих шизофренией, например, характерно то, что суицид совершается в искажённой и вычурной форме.
- Постсуицидальный период – время после совершения суицида. Этот период условно делится во времени на ближайший (первая неделя после суицида), ранний (до 1 месяца) и поздний (до полугода) промежутки. Проблема, из-за которой совершался суицид, может потерять свою актуальность, этим человек разрядил эмоциональный импульс. Однако возможно и сохранение фиксации внимания на ситуации, и риск повторной попытки остаётся крайне высоким.
Психологическая диагностика риска суицида
Диагностику рисков суицида могут проводить как медицинские сотрудники и клинические психологи, так и врачи общемедицинской сети, педагоги. В некоторых учреждениях ежеквартально тестируют своих сотрудников на наличие повышенной тревоги, чрезмерной агрессии, нарушений коммуникативных навыков, сниженного настроения. Это очень верное решение руководства в плане профилактических мер и выявления изменений в состоянии трудящихся, ведь каждый день работающий человек сталкивается с огромным количеством стрессовых факторов, межличностных конфликтов, тревожных моментов, связанных с работой.
Психологическая помощь оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без выходных по телефонам 8 (017) 270-24-01,
8 (029) 899-04-01.
По телефону +375 29 899-04-01 можно позвонить через мессенджеры Телеграм (Telegram), Вайбер (Viber), Ватсап (WhatsApp).
Телефон доверия УЗ «Крупская ЦРБ» – 5-77-73