МЧС информирует

Инсульт: опасность, которую можно избежать

«Инсульт не щадит ни чинов, ни званий и, как любая беда, приходит обычно внезапно.» В переводе «инсульт» обозначает удар, что точно характеризует суть болезни. Инсульт является лидером среди...

Боль в спине: причины и следствие

Боли в спине являются наиболее частой причиной обращения в медицинские учреждения. Особенно эта проблема касается лиц трудоспособного возраста. По некоторым статистическим данным боли в спине являются...

Психологические состояние женщины в период беременности. Упражнения на релаксацию

Внутренний мир беременной женщины загадочен и удивителен, а ее настроение  переменчиво. В короткий отрезок времени оно может несколько раз меняться: то она счастлива, бодра, весела, то уже в следующий...

Что такое меланома

Кожа-орган человека, который больше всех взаимодействует с внешней средой, что накладывает отпечаток на ее состояние. В последнее время все чаще пациенты сталкиваются с такой проблемой, как...

Не курите-сердце не губите!

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются основной причиной инвалидности и преждевременной смерти во всем мире. Множество исследований, проведенных в разных странах, продемонстрировали...

Измерение артериального давления в домашних условиях

Измерение артериального давления в домашних условиях Измерение следует проводить утром и вечером. Необходимо проводить измерения перед едой и приемом антигипертензивных препаратов. Среднее значение...

Утопление. Первая помощь

Лето – долгожданная многими пора, однако именно летом происходят ситуации, опасность которых в лучшем случае позволяет отделаться впоследствии испугом, а в худшем приводит и вовсе, к летальному...

Вред суррогатного алкоголя и спиртосодержащих жидкостей

Опасно ли употребление суррогатов алкоголя? Безусловно, опасно, так как сопровождается тяжелыми, вплоть до смертельного исхода, поражениями печени, почек, глаз, центральной нервной системы. Часть...

Принципы здорового питания при болезнях сердца

— 1-й принцип. Энергетическая сбалансированность. Важным фактором контроля массы тела является соответствие калорийности рациона энергетическим затратам организма. Энергетическая суточная...